Причини і лікування головного болю при клімаксі

Головний біль при клімаксі 2

Гормональна перебудова, пов'язана з менопаузою, додає безліч досі не турбували складнощів. Головний біль – одна з них. Хоча, здавалося б, подібні відчуття трапляються в будь-якому віці, і причин у них може бути кілька. Але головні болі при клімаксі мають зовсім інший характер, природу і симптоми.

Чому при менопаузі болить голова?

Головною причиною відчуттів в області голови стає зміна гормонального статусу. Зниження обсягу естрогенів змушує працювати по-іншому все органи і системи, не тільки репродуктивну. Порушуються обмінні процеси, що викликає цілий комплекс негативних особливостей:

  • Судинні прояви. Припливи, присутні навіть при легкому перебігу клімаксу, провокують попеременное розтягування-стиснення стінок судин. Біль здатна виникнути вже через одного цього. Але до групи причин можна зарахувати також скачки артеріального тиску і погіршення кисневого обміну;
  • Емоційна нестабільність. Больовий синдром часто виникає після того, як жінка понервувати, що в менопаузі буває і без приводу. Поганий настрій, що доходить до депресивного стану, цьому сприяє, як і безсоння;
  • Зміни в м'язах і кістках.Зниження колагену в тканинах при клімаксі, витрачання кальцію призводять до того, що в хребті посилюються дегенеративні зміни. Погіршується постава, знаходження у вертикальному положенні вимагає прикладання великих зусиль. Це навантажує м'язи спини і шиї. Болі в голові часто викликаються саме їх напругою і втомою.

Чим відрізняється біль при менопаузі: ознаки

Болісні відчуття, що провокуються гормональною перебудовою, відрізняються від тих, що час від часу турбували раніше. Головний біль при клімаксі симптоми і особливості має такі:

  • Приходить несподівано, починаючись з скронь, переходить до області чола;
  • Супроводжується дратівливістю, ворожістю до оточуючих, що надає особі відповідний вираз. Цьому ж сприяє характерне для менопаузи напруга м'язів обличчя і шиї;
  • Може проходити на тлі підвищеної тривожності, страху. Це проявляється сухістю в горлі, складністю з ковтанням, хоча об'єктивних причин для останнього немає;
  • У деяких при головному болю темніє в очах, з'являється почуття здавленості, тяжкості в потилиці.

Іноді головний біль може мати характер мігрені.Тоді дратує яскраве світло, гучні звуки, виникає нудота і навіть блювота.

Як позбутися від тяжкості в голові?

З огляду на тяжкість проявів у деяких жінок, погіршення якості життя, тих, кого дошкуляють головні болі при клімаксі, лікування цікавить перш за все. Варто сказати, що анальгетики та спазмолітики в більшості випадків виявляються марними для полегшення її ознак, тим більш повного усунення. Тому що причини ховаються в області гормонів. І лікування полягає у відновленні балансу цих речовин, тобто прийому препаратів:

  • Дивина;
  • премарін;
  • Дівісек;
  • Клімен;
  • Клімодеін;
  • Веро-Даназол;
  • клімонорм;
  • Індивіна;
  • кліогест;
  • Овестін;
  • Паузогест;
  • клімара;
  • Тріаклім;
  • лівіал;
  • Фемостон;
  • неместран;
  • Цикло-Прогінова;
  • Дивігель;
  • Мідіана;
  • Естрофем.

При неможливості використання штучних гормонів призначають фітоестрогени, що містяться в засобах:

  • Клімадіон;
  • Клімадіон уно;
  • Естровел;
  • Фемівелл;
  • Ци Клим;
  • Ледіс формула "Менопауза";
  • Менопейс;
  • Іноклім;
  • Фемікапс ізі лайф;
  • Ременс;
  • Клімактоплан;
  • Клімаксан;
  • Лефем;
  • Оваріамін;
  • Клімаланін;
  • Фемінал;
  • Бонісан;
  • Епіфамін.

Будь-яке з засобів, що містять гормони або підштовхують їх вироблення організмом, призначати повинен лікар після вивчення гормонального профілю конкретної пацієнтки.

Інакше напади головного болю посиляться, до них можуть додатися й інші клімактеричні прояви.

Якщо вона викликана високим тиском, може знадобитися прийом інгібіторів АПФ:

  • лізиноприлу;
  • еналаприлу;
  • каптоприлу;
  • Фозиноприла.

Як допомогти собі без ліків?

При клімаксі лікування головного болю не повинно обмежуватися лише прийомом ліків. Тим більше, що деякі з них використовують тимчасово. А коли прийом закінчується, відчуття ломоти в скронях і потилиці може повернутися. Необхідно навчитися знімати біль народними засобами:

  • Настоєм шавлії. 2 ст.л. сировини на 500 мл окропу, проварені 2 хвилини, знімуть відчуття неспокою, налагодять сон, в результаті піде і спазм. Це кількість кошти п'ють весь день;
  • Морквяно-м'ятним чаєм. Ложку подрібненого сушеного овоча доповнити дрібкою трави, прокип'ятити в 200 мл води 2 хвилини;
  • Малиновим напоєм. Листя рослини додавати в звичайний чай. Якщо випити за день 2 склянки, припливи будуть відвідувати рідше, відповідно, зменшаться і больові прояви.

Рекомендуємо прочитати статтю про роботу яєчників при клімаксі.Ви дізнаєтеся про функціонування репродуктивної системи жінки в цей період, розмірах яєчників, попередженні різних захворювань.

Спосіб життя при менопаузі

Головні болі, мучать при клімаксі, часто виникають з вини самої жінки. Багато хто не відмовляються від колишніх звичок у їжі, продовжують напружено працювати, забуваючи чергувати це з відпочинком, або, навпаки, потурають власної ліні. Тим часом, іноді для усунення больового синдрому досить налагодити нормальний спосіб життя і харчування:

  • Прибрати з раціону солоне, копчене, жирне, алкоголь. Його основу повинні скласти овочі, фрукти, сир, пісне м'ясо, риба. Неправильна їжа забиває судини, посилюючи порушення кровообігу;
  • Багато рухатися. Фізична активність не повинна складатися тільки з клопоту по будинку, необхідні щадні, але більш серйозні заняття: пілатес, танці, плавання. Якщо головний біль викликаний м'язовими спазмами, від фізкультури вона зникне швидко;
  • Чи не хапатися трохи що за снодійне і знеболюючі. Користі в даному випадку від них мало. Прогулянка на свіжому повітрі допоможе заснути швидше.

Головні болі, які трапляються при клімаксі, можуть виявитися дуже серйозними для здоров'я.Терпіти їх не можна, бо відчуття посиляться настільки, що жінка під час нападу не зможе обійтися без сторонньої допомоги.

Як цей пост? Будь ласка, поділіться своїм друзям:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: