Як починається клімакс у жінок: основні прояви і симптоми

Як починається клімакс? 3

Багато хто хотів би знати, як починається клімакс у жінок, задовго до того, як прийде його термін. Це дозволить налаштуватися емоційно, бути готовою до всіх властивим станом змін. Є кілька нюансів, пов'язаних з менопаузою, важливих для підтримки гарного самопочуття.

Чим викликаний клімакс

Багато що для збереження здоров'я в менопаузі може дати розуміння того, чому настає клімакс. Він викликається перш за все особливостями функціонування яєчників. Вони регулярно постачають організм статевими гормонами, але до певного моменту.

Тканини яєчників наповнені фолікулами, кількість яких обмежена. Завершується воно до 45 років, явно проявляється тим, що припиняються регулярні менструації. Точніше, початок клімаксу знаменується більш рідкісним їх приходом, а повна відсутність виділень настає пізніше. З цього часу жінка втрачає можливості дітонародження.

Зміни, що відбулися в організмі зміни помітні і зачіпають не тільки репродуктивну сферу. Статеві гормони керують роботою та інших систем організму. Тому прояви клімаксу у жінок носять більш глобальний характер.

Коли чекати менопаузу, як зрозуміти, що це вона

Немаловажне питання: коли приходить клімакс? Багато його ознаки схожі на те, що відчувається при вагітності або нездужанні. Ускладнює точну відповідь на питання і те, що процес не відбувається в певних тимчасових рамках, управляється багатьма обставинами.

І все ж в термінах настання першої стадії клімаксу є деякі закономірності. Пременопауза наздоганяє жінок до віку 45-50 років. На цьому етапі виявляються перші ознаки клімаксу, головний з яких – порушення менструального циклу. Місячні вже не мають чіткого графіка, змінитися може і обсяг виділень. Дітородні функції ще зберігаються, але процес їх припинення вже запущений. Зазвичай цикл подовжується через уповільнення функціонування яєчників і зниження обсягу статевих гормонів.

Предклімаксное стан жінки симптоми має і інші:

  • Зменшення в крові естрогенів, що очевидно з аналізу крові;
  • Зміни відчуттів перед і під час менструацій. Вони можуть стати більш болючими;
  • Молочні залози в критичні дні набухають і турбують сильніше;
  • З'являються безпричинні головні болі.

Відчувши ці прояви, легко зрозуміти, як розпізнати початок клімаксу.Але покладатися лише на власні відчуття недостатньо.

Необхідно звернутися до лікаря, щоб упевнитися у відсутності захворювань, отримати рекомендації, як повернути нормальне самопочуття.

Розвиток клімаксу: чим воно проявиться

Зниження в організмі обсягу статевих гормонів відбувається поступово, але неухильно. Самопочуття теж змінюється. Як визначити початок клімаксу, знають ті, у кого це відбувається в значній мірі. У деяких ознаки, крім затримок менструацій, проявляються слабо. І жінки списують їх на брак відпочинку, мінливу погоду, стрес.

Але якщо розглядати симптоми початку клімаксу в сукупності, можна самостійно зрозуміти, що це він. Починають турбувати:

  • припливи. Це напади порушення кровообігу, коли виникає відчуття жару в голові, шиї, грудей, можливо помутніння в очах. Серце починає прискорювати ритм, відчувається тремор кінцівок. По завершенні нападу відчувається слабкість;
  • Підвищена пітливість. Як приходить клімакс, легко відчути по активізації відповідних залоз у процесі припливу, а також по ночах. Це помічається через порушення роботи центральної нервової системи і залоз внутрішньої секреції.Перша отримує сигнал про те, що організм перегрівся. А його нормальною реакцією на це і є потовиділення;
  • Психоемоційні зміни. Початок клімаксу симптоми в цій частині виявляє такі, що здається, ніби у жінки псується характер. Вона стає неспокійною, дратується з приводу, часто плаче. Через загострених нервових проявів порушується травлення, тобто виникає підвищений апетит або, навпаки, він пропадає. Те ж трапляється і зі сном. Вночі жінка не може заснути, а вдень відчуває себе втомленою;
  • Дискомфорт в інтимній зоні. Предменопаузний період симптоми цього ряду демонструє не тільки сухістю слизової промежини і піхви, а й тим, що виникає часта потреба мочитися. Це викликано ослабленням поверхні сечового міхура. Його стінки відгукуються на найменше подразнення. І при звичайному зміні положення тіла може виникнути відчуття переповненості.

Що далі

Не менш початку важливо і те, як відбувається клімакс надалі. Від цього залежить не тільки сьогохвилинне самопочуття, а й перспективи здоров'я. Зниження обсягу статевих гормонів сприяє розвитку захворювань, серед яких смертельно небезпечні.

Як настає менопауза:

  • Місячних немає не менше року;
  • Вазомоторні ознаки можуть посилитися, дійшовши до мігреней, гіпертонії;
  • Естрогени і прогестини практично на нулі;
  • Послаблюється кісткова тканина, що видно по зміненої поставі, а також болів в м'язах і суглобах.

Рекомендуємо прочитати статтю про те, коли починається клімакс у жінок. Ви дізнаєтеся про стадіях менопаузи, причини її настання, ранньому і пізньому клімаксі, можливості впливу на згасання репродуктивної функції.

Причини клімактеричного синдрому

Як клімакс проявляється у різних жінок, залежить від початкових параметрів їх організму. Одні легко переносять всі зміни, інші починають мучитися вже в пременопаузі, перетворюються в лічені місяці в хворих. Останніх всього 10% від загальної кількості.

Чим же викликане то, як починається патологічний клімакс у жінок? Перш за все високим обсягом естрогенів до нього. Для цієї категорії їх падіння виявляється занадто різким, що і викликає важкі прояви. Ті ж, у кого до початку менопаузи концентрація естрогену була достатньою для менструальної і репродуктивної функцій, але не дуже високою, страждають менше. І період пременопаузи у них коротше.А у першій категорії жінок вона може йти до 10 років.

Важливі також загальний стан здоров'я, швидкість зменшення кількості статевих гормонів і вага. У худеньких клімактеричний синдром проявляється виразніше.

Як полегшити перші ознаки менопаузи

Якщо вже нелегко переноситься початок клімаксу, що приймати для відновлення нормального самопочуття, дуже важливо. Це визначить його подальший перебіг і стан здоров'я на роки вперед.

Оскільки необхідність уникати вагітності в пременопаузі ще не відпала, фахівець може рекомендувати КОК:

  • Новинет;
  • логест;
  • марвелон;
  • Регулон.

Вони ж вирівняють самопочуття. Доповнити кошти можна фітопрепаратами:

  • Климадинон;
  • Іноклім;
  • Ременс;
  • Клімаксан.

І заспокійливими – валеріану, пустирник.

При серйозних проблемах вступу в менопаузу допоможуть гормональні препарати:

  • Прогінова;
  • премарін;
  • Анжелік;
  • Дивина;
  • Дівісек.

Знадобляться і вітамінно-мінеральні комплекси.

Як починається клімакс і старіння у жінок, багато в чому визначається спадковістю. Але вплинути на процес можна. І не тільки ліками, а здоровим способом життя.

Як цей пост? Будь ласка, поділіться своїм друзям:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: