Прискорити процес місячних більшість жінок прагне по тій же причині, що і наблизити їх наступ. Ця "довічна", виключно жіноча "повинність" несе багато клопоту, не кажучи вже про болючі відчуття, перепадах настрою і гарячої любові до холодильника. Довгоочікувана зустріч з коханим, відпускна пора або важлива відрядження, під час якої знадобиться хороше самопочуття і абсолютна впевненість в собі, є приводом для зрушень в термінах. Само собою, постійно коригувати цикл не можна, це може серйозно збити природний механізм. Однак в разі крайньої необхідності можна використовувати кілька відомих способів. Вони допоможуть "пригальмувати" "червоні дні", або зробити так, щоб місячні швидше закінчилися.
Зміст
Народна медицина для вирішення питання
З давніх-давен славляться кровоспинні властивості такі трави:
- кропива,
- водяний перець,
- грицики,
- барбарис,
- малина,
- дика ожина.
З метою вкоротити тривалість чергового кровотечі, відвари починають пити з першого дня менструації. Як відзначають більш досвідчені дами, такі місячні, як правило, тривають довше звичного. Так організм компенсує скорочення місяці поточного.
рослина | рецепт |
кропива | Настій з неї робимо так: кладемо в тару п'ять столових ложок трави, вливаємо туди півлітра окропу. Двадцять хвилин тримаємо на середньому вогні. До киплячого стану відвар доводити не потрібно. Знімаємо з плити, даємо постояти і охолонути. Щоб смак настойки став більш привабливим, можна покласти туди дещицю цукру або мед за смаком. Пити отриманий відвар рекомендується до п'яти разів щодня по три столових ложок. |
Грицики | Настоянку з грициків необхідно готувати так: дві чайні ложки на склянку гарячої води. Пити відвар, потрібно, розділивши денну норму (дві склянки) на кілька раз. |
Кровохлебка | Якщо питання, як прискорити закінчення місячних, актуальний, потрібно приймати відвар родовика. Однак варто розуміти, що ця трава має властивість закріплювати стілець і викликати запори. Для приготування настою необхідно пару столових ложок залити окропом і нагрівати протягом півгодини на водяній бані. |
Не варто ставити експерименти зі своїм здоров'ям, намагаючись скоротити тривалість менструації за допомогою гормональних препаратів. Тим більше без спостереження лікарів. Медикаменти можуть привести до проблем з судинами (тромболемболіі).
Фізкультура в допомогу
Щоб місячні пройшли швидше, допоможе спорт. І не просто фізкультура, а тривалі заняття йогою, а також з пілатесом і бодіфлекс. Практикуючись регулярно, можна досягти постійного контролю над природними процесами, що відбуваються всередині.
У тренувань є і ще одна приємна сторона: якщо займатися систематично, больові відчуття незабаром перестануть супроводжувати в цей непростий період. Зникає проблема із затримками і збоями циклу.
Спеціальні препарати для завершення "червоних днів"
Приймати таблетки, щоб місячні пройшли швидше, – також один з варіантів. Вкоротити цей неприємний і клопіткий період до пари – трійки днів цілком допустимо за допомогою гормональних препаратів, наприклад, "Дюфастон" та інші цілком можуть виконати бажання швидше "звільнитися" від обридлих "червоних днів". Але такі експерименти зі своїм здоров'ям краще проводити з дозволу гінеколога, та й то після відповідного обстеження.
Справа в тому, що самовільне прийом гормональних препаратів має відомої "побочки": артеріальна гіпертензія, безпричинні головні болі, блювота (або нудота), депресивний настрій, швидке збільшення ваги. Хоча найстрашніше – це, безумовно, пригнічення репродуктивної функції. Простіше кажучи, безпліддя. Природно, сучасна медицина не стоїть на місці, але чи готові ви за такі витівки по "прискоренню" місячних платити настільки дорогою ціною?
Дієта – не менш ефективний засіб
Щоб швидко пройшли місячні, потрібно їсти мало. Ті представниці прекрасної статі, які довгий час сиділи на дієті, напевно помічали, що жорсткі обмеження в їжі "заморожують" природні механізми. Менструальний цикл стає коротшим.
Зрозуміло, морити себе голодом – нерозумно.Для того щоб обдурити внутрішній годинник, буде досить відмовитися від споживання м'ясної їжі. Якщо необхідно скоротити тривалість менструації, досить стати на час вегетаріанкою. Фрукти, овочі – відтепер ідеальний раціон, та й в цілому знати, які продукти прискорюють місячні, буде корисно.
Здається, що цілком звичні продукти, такі, як гранатовий сік, усіма улюблений гематоген і навіть цибульний відвар (один до одного з водою) допоможуть швидше звільнитися від критичних днів.
інші засоби
До речі, не тільки медикаментозні засоби можуть прискорити протікання місячних. Розхожий стереотип про благотворний вплив сексу, як на критичні дні, так і на репродуктивну систему в цілому, зовсім не стереотип, а факт, підтверджений наукою. Менструація дійсно стає менш безболісної, а її тривалість скорочується на кілька днів.
"Бувалі" обіцяють багатообіцяючий результат в разі, якщо сексуальний контакт буде повноцінним і "на повну" включить жіночу статеву сферу. Пояснюється такий "вимогливий підхід" до якості тим, що під час чергової менструації ендометрієм ( "шар", що вистилає матку) виробляються простагландини. Ті самі, які сприяють звільненню від ендометрія під час місячних.
Чоловік біологічний матеріал (сперма) теж містить простагландини. Потрапляючи всередину, вони збільшують вже наявний обсяг, і менструація закінчується "прискореними темпами". Застосовуючи цей метод, необхідно враховувати, що такі "вільності" допустимі для тих жінок, які п'ють протизаплідні таблетки. Для всіх інших, незважаючи на гадану "безпеку" таких днів, є ризик незапланованої вагітності, тому прискорити цикл місячних таким чином вийде не у кожної.
Рекомендуємо прочитати статтю про те, як прискорити настання місячних. З неї ви дізнаєтеся про причини необхідності наближення менструації, застосуванні гормональних препаратів, що викликають місячні раніше терміну, а також ефективності народних методів.
Як бути, якщо менструація затяглася?
Часто жінки вимушено шукають шляхи прискорити кінець місячних. Адже далеко не всім щастить з циклом, протяжністю в 28 заповітних днів, коли крововтрати тривають максимум п'ять днів.Надто тривалі "червоні дні" можуть сприяти тому, що розвинеться анемія, а це значить, проблеми з гемоглобіном незабаром дадуть про себе знати. Таке патологічний перебіг менструації не потрібно лікувати самої. Обов'язково слід звернутися до лікаря і пройти комплексне обстеження.
Насправді, ніхто не відкриє велосипед, попередивши про можливі наслідки. Проте, доктора завжди нагадують, що втручаючись в тонку репродуктивну систему, виникає серйозний ризик для здоров'я. Прискорити процес місячних можна тільки з "благословення" гінеколога. І перш ніж робити кроки такого роду, докладно подумайте, чи дійсно "шкурка варта вичинки". Особливо дбайливими до свого організму повинні бути ті жінки, у яких і без того є проблеми "по-жіночому".