Припливи при клімаксі: лікування народними засобами, переваги

Лікування припливів при клімаксі народними засобами

Напади спека в менопаузі, як і інші прояви, можуть мати різну силу. Іноді для їх усунення потрібні серйозні препарати. Але і при невеликій інтенсивності цей симптом здатний ускладнити життя, тому терпіти неприємні відчуття, чекаючи їх посилення, не варто.

Коли турбують досить рідкісні і короткочасні припливи при клімаксі, лікування народними засобами буде оптимальним способом для поліпшення самопочуття. Їх можна використовувати і в допомогу гормональної терапії.

Переваги народних способів боротьби з приливами

Порушення терморегуляції організму в менопаузі має природні причини. Це наслідок зміни гормонального статусу, викликане загальмуванням роботи яєчників. Проте, переносити періодичні напади спека з рясним потіння, головними болями неприємно і важко. Вони однаково заважають активного і сну, провокують посилення інших ознак менопаузи.

Все це змушувало багато поколінь жінок шукати методи, як зменшити припливи при клімаксі, народні засоби від цього прояву.

Сучасна медицина має у своєму розпорядженні можливостями усунути їх за допомогою гормонів.Але ці препарати мають багато протипоказань, не всіма добре переносяться, вимагають точно вивіреної дозування, підбір якої може зайняти час.

Гормони не можна приймати довго, бо вони викликають небезпеку появи пухлин.

Народні засоби при клімаксі від припливів позбавлені цих недоліків, мають і багато переваг:

  • Їх ефективність не раз перевірена;
  • Їх прийом набагато рідше викликає побічні прояви, а якщо негативна реакція і відзначиться, то в легкій формі;
  • Компоненти для відварів, настоїв прийнятні за ціною, їх легко знайти в аптеках, вони поширені в природі, доступні для самостійного збору;
  • Склади для лікування готуються швидко і нескладно, немає необхідності в спеціальних пристроях;
  • Існування безлічі рецептів дозволяє кожній жінці вибрати свій, найбільш прийнятний;
  • Їх можна приймати багато разів повторюваними курсами;
  • Вони практично не впливають на використання інших препаратів, допустимо поєднання того й іншого виду лікування;
  • Їх вплив на організм обережне, що не провокує серйозних збоїв, навіть якщо засіб не підходить конкретній жінці;
  • Серед них є склади для пиття і прийому ванн, компресів.

Нюанси використання народних рецептів

Лікування припливів при клімаксі народними засобами потребує неодмінної вирішенні лікаря. Незважаючи на м'якість впливу на організм, можлива негативна реакція у вигляді висипань на шкірі, погіршення загального самопочуття.

Щоб терапія пішла на користь, необхідно виконати прості правила:

  • Дотримуватися запропонованої дози;
  • Не чекати миттєвого і вираженого ефекту;
  • Робити 2-3 тижневих професійних паузу між курсами прийому;
  • Чи не скасовувати самовільно медикаменти, якщо вони призначені лікарем.

Рецепти та особливості прийому народних засобів

Народні рецепти при клімаксі від припливів мають в складі як поодинокі компоненти, так і набір декількох. Це плоди, лікарські трави, мед, свіжі соки. Таку терапію добре поєднувати з регулюванням раціону харчування і помірної рухової навантаженням.

глід

Напади спека мають різні причини виникнення, одна з них – стрибки тиску, забиті холестерином судини. Тому глід – саме те, що потрібно, якщо турбують припливи при клімаксі, і потрібне лікування народними засобами. Відомі такі рецепти:

  • Настій на плодах або квітках. 1 ч.л. базового компонента поміщають в 200 мл окропу.Краще, якщо витримуватися він буде в термосі, тоді досить 40 хвилин, після чого вони рідину проціджують. П'ють настій до їжі по 100 мл тричі на добу;
  • Спиртова настоянка. Використовувати можна і ягоди, і квіти. Подрібнивши сировину, його заливають подвійним об'ємом 40-градусної рідини, залишають в прохолоді на 2 тижні. Приймають по 30 крапель після обіду і вечірньої трапези;
  • Збір, в якому беруть участь по 4 частини глоду, пустирника і сухоцвіту, 1 частка квіток ромашки. 1 ст.л. асорті беруть на 200 мл окропу. Запарюють засіб на 1 годину, випивають вийшло кількість за 1 день в 3 прийоми.

Трави від припливів в менопаузі

Трави при клімаксі при припливах мають найбільший успіх, завдяки впливу на всі їхні ознаки. Вони регулюють артеріальний тиск і роботу серця, зміцнюють судини, зменшують потовиділення. Найдієвіші з трав:

  • Шавлія. Його можна приймати у вигляді соку свіжого листя рослини по 2 ст.л. тричі на добу. Це допоможе від пітливості, нервозності. Є рецепт чаю з 1 ч.л. на склянку окропу, який п'ю до 3 разів на день. У зборі з пустирником, валеріаною і хвощем польовим, взятими по 1 ст.л., шавлія (3 ст.л.) занурюють в 200 мл окропу і витримують 30 хвилин.Якщо пити його по 100 мл двічі за день, можна позбутися від запаморочення, зменшити силу припливів і потовиділення;
  • Клевер. Пробуючи способи, як полегшити припливи при клімаксі, народні засоби на його основі не можна обійти стороною. Клевер має естрогеноподібним впливом на яєчники, скорочуючи силу і частоту нападів. 2 ст.л. сировини кладуть в 200 мл окропу, тримають під кришкою 6-8 годин. Проціджений склад п'ють по 50 мл на одиничний прийом 2-3 рази;
  • Ісопу лікарський. Цю рослину можна використовувати для приготування водної та спиртової настоянок. У першому випадку потрібні 1 ч.л. рослини і 200 мл окропу, витримують їх разом годину. П'ють по 100 мл перед кожним прийомом їжі за 30 хвилин. Для другої настоянки потрібні 2 ст.л ісопу і 200 мл 40-градусного спирту. Вона готується 14 днів, а п'ють її по 30 крапель 2 рази на добу;
  • Мелісса, чебрець, листя ожини. Ці трави і відростки необхідно відміряти в рівних частках і залити 1 ч.л. асорті 200 мл окропу. Після 20-хвилинного витримування засіб готово, п'ють його по 200-400 мл на добу. Збір зменшить нервозність, налагодить кровообіг, спокійний сон;
  • Квіти календули, листя фіалки, плоди анісу, корінь солодки. Ці рослини необхідні в рівних частинах, а до них 200 мл окропу. Збору беруть 2 ст.л., з'єднавши з рідиною, тримають їх разом півгодини, проціджують.Пити засіб потрібно по 2 ст.л., що не поєднуючи з прийомом їжі, тричі на добу.

Рекомендуємо прочитати статтю про лікування припливів при клімаксі без гормонів. Ви дізнаєтеся про переваги негормональной терапії, рекомендованих препаратах для полегшення стану, призначення гіпотензивних засобів і антидепресантів.

Їжа як засіб від припливів

Тим, кого мучать припливи при клімаксі, як лікування народними засобами можна застосовувати деякі продукти. Багато використовувані зазвичай в їжу інгредієнти мають здібностей зменшувати вазомоторні прояви, тамувати біль, вирівнювати тиск. Відома така суміш взятих по 1 склянці речовин:

  • Соку хрону. Його не було віджимають, а роблять з рівних частин тертого кореня рослини і холодної води, витриманих 8 годин;
  • Морквяного соку;
  • Лимонного соку;
  • Меду.

Компоненти перемішують і приймають щодня по 4-6 ч.л., розбивши кількість на 3 прийоми. Роблять це за півгодини або 40 хвилин до їди. Через 3 місяці стане очевидним, що частота та інтенсивність нападів спека знизилися.

Народна медицина при клімаксі припливи лікує досить ефективно. У використанні наведених засобів важливі регулярність і почуття міри.Сильні прояви стануть більш згладженими, а слабкі зникнуть зовсім.

Як цей пост? Будь ласка, поділіться своїм друзям:
Залишити відповідь

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: